Dr Bernardo Alves

Apresentação profissional

A sensação constante de estar "desconectado" do próprio corpo, de olhar para as próprias mãos e não as reconhecer totalmente, ou de sentir que o mundo ao redor parece um filme, uma névoa ou uma realidade distante são sintomas centrais da Despersonalização e Desrealização (TDD). Por ser uma condição rara e profundamente angustiante, muitas pessoas passam anos sem um diagnóstico correto. Meu trabalho é oferecer uma escuta técnica, fundamentada e acolhedora para quem busca reestabelecer o sentimento de presença e integração com o próprio corpo e com o mundo. Áreas de Atuação Transtorno de Despersonalização/Desrealização (TDD): Diagnóstico diferencial, psicoeducação e intervenção focada na redução da névoa mental e do estranhamento corporal. Estados Dissociativos e Trauma: Manejo de sintomas dissociativos desencadeados por ansiedade extrema, síndrome do pânico ou trauma psicológico. Ansiedade Existencial e Ansiedade de Ancoragem: Tratamento do medo obsessivo de perder a sanidade ou o controle sobre a própria mente. Regulação Mente-Corpo: Restabelecimento do senso de agência e reconexão sensorial. Metodologia de Trabalho Utilizo uma abordagem integrada que combina a Terapia Cognitivo-Comportamental (TCC) com estratégias de Somatic Experiencing (Experiência Somática) e Mindfulness Baseado em Sensações: Ancoragem Sensorial (Grounding): Treinamento prático de técnicas corporais para interromper episódios de desconexão e trazer a percepção de volta ao momento presente. Desmistificação e Normalização: Psicoeducação detalhada para desarmar o pânico gerado pela sensação de irrealidade. Processamento e Reestruturação: Trabalho focado na redução da hipervigilância mental e na regulação do sistema nervoso autônomo.